Katakan Tidak Pada Mi Segera!

Mi segera ini memang menjadi kegilaan dan ketagihan ramai orang. Bukan sahaja mudah dan cepat untuk masak malah mampu mengenyangkan perut pada waktu tengah malam sementara menunggu hari cerah.

Mengapa kita tidak digalakkan makan mi segera? Meskipun beratus kali diuar-uarkan kesan negatif makan makanan seperti ini, namun ia bagai ‘masuk di telinga kanan, keluar di telinga kiri’.

Sekalipun sering diiklankan mi segera ini dihasilkan menggunakan bahan-bahan semula jadi dan menyihatkan, namun ia tetap saja tidak disarankan untuk dimakan. Berikut adalah kesan buruk makan mi segera:

•  Menghalang penyerapan nutrisi.
•  Menyebabkan kanser.
•  Keguguran.
•  Bahaya propylene glycol.
•  Bahaya bagi pencernaan.
•  Kegemukan.
•  Tinggi MSG.

MSG ini memang menjadi trauma masyarakat satu ketika dahulu. Tetapi lama-kelamaan, nafsu kesedapan mengatasi logik kesihatan dan kita berterusan makan mi segera.

Selepas ini, setiap kali pergi ke Hypermarket, elakkan mengambil paket mi segera dan letak dalam troli. Memang niat awal untuk makan waktu kecemasan sahaja tetapi apabila benda sudah ada depan mata, dalam masa 2 hari sudah habis satu paket untuk 2 orang makan.

Punca Fibroid pada wanita usia muda

Zaman sekarang timbul pelbagai penyakit yang pelik dan mudah kena. Orang zaman dahulu yang kurang kemudahan hospital tidak ramai yang sakit seperti orang sekarang. Segalanya berpunca daripada pemakanan kita dan gaya hidup kita seharian.

Ini antara tulisan yang dipetik daripada Facebook pakar sakit puan Dr Hamid Arshat untuk kita fikirkan bersama:

Dalam umur 20an tahun sudah tumbuh fibroid yang besar dalam rahim. Adakah ia disebabkan faktor baka atau lain? Mungkin faktor utama ialah pemakanan yang tidak seimbang, beracun dan kurang khasiat.

Gadis-gadis sekarang dilahirkan dan dibesarkan dalam keadaan mewah dan meminati makanan segera yang diperoses, diawet dan junk foods.

Ibu bapa ikutkan saja kehendak mereka agar tidak menyusahkan mereka. Kanak2 makan benda-benda yang mengadungi terlalu banyak gula, garam perisa dan carbohydrate.

Sayur-sayuran lansung tidak dimakan dan buah-buahan tidak begitu digemari. Lauknya hanya ayam dan ikan tidak diminati.

Bandingkan dengan ibu dan nenek kita yang banyak makan sayur pucuk ubi, paku, turi, kangkung, bayam, cekor manis serta makan ulam-ulaman. Mereka juga makan keledek, ubi dan keladi.

Mereka banyak gunakan kunyit, halia, bawang dan serai dalam masakan. Kesemua itu berkhasiat melindungi dari berbagai jenis penyakit rahim dan ovary.

Kita perlu susun semula sajian makanan kita demi untuk kesihatan.

Ini adalah rupa bentuk Fibroid:

Cuba lihat balik diri kita macam mana?

Apa yang kita makan hari ini? Berapa kali kita bersenam seminggu? Adakah kerja kita dalam penghawa dingin 24 jam?

Jika semua jawapan adalah negatif maka elok untuk kita mula berubah hari ini demi masa depan yang lebih sihat dan ceria!

asalamualaikum..& salam sejahtera semua...

Hai...lama saya tak update blog sya..begitu bz hingga tak ada masa...hehe
Wlaupon begitu sjak makan shaklee ni biarpon penat tp masih boleh melakukan banyak kerja...

Bagus bukan..
Jadi jika anda juga ingin kekak cergas dan sihat jangan malu2...pm sya cepat2 utk harga yg berpatutan..
hihi... Bye..